当你发现有人经历过性侵犯时，你会经历各种各样的情绪，这是很正常的, 约会和家庭暴力, 或跟踪. 涉及SADDVS幸存者的研究表明，被告知的人的反应会对他们的康复产生长期的负面影响. 研究一般表明，如果幸存者遇到负面反应(e.g., 责备或不相信幸存者), 他们更有可能经历负面影响, 包括增加创伤后应激障碍和抑郁症.
如果你发现有人遭受了伤害，有几件事你应该记住. 你的首要任务是确保这个人的安全. 如果事件刚刚发生，这一点尤其正确. 这里有一些需要记住的事情:
- 相信幸存者告诉你的话.
- 你应该让幸存者知道发生在他们身上的事情不是他们的错.
- 不加评判地倾听.
- 尽量不要问太多问题.
- 不要问为什么(这些问题会让人觉得你在指责幸存者).
- 了解幸存者可以利用的校内和校外资源.
- 询问幸存者是否需要帮助获取资源.
- 对幸存者表示关心和关怀.
- 一定要照顾好自己.
- 如果需要，为自己利用资源，练习自我照顾.
当有人向你倾诉时，知道该说什么并不总是那么容易. 这里有一些你可以用的短语:
- 我相信你.
- 告诉我这件事需要很大的勇气.
- 这不是你的错.
- 你没做过什么该死的事.
- 我关心你，是来倾听或帮助你的.
- 很抱歉发生在你身上.
- 你并不孤单.
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